ความเครียดทำให้ผมร่วงจริงหรือ?

รายงานทางการแพทย์หลายฉบับยืนยันตรงกันครับว่าอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผมร่วงมาจากความเครียดและการพักผ่อนไม่เพียงพอ

โดยปกติแล้วผมของเราจะมีวงจรการงอกขึ้นใหม่ และหลุดร่วงไปโดยเฉลี่ยวันละประมาณ 50 เส้น

แต่เมื่อเรามีความกังวลจนเกิดเป็นภาวะเครียด เส้นผมของเราอาจหยุดการเจริญเติบโตอย่างกระทันหัน เกิดภาวะเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรืออยู่ในภาวะช็อคจนเส้นผมขาดหลุดร่วงได้

ถ้าใครที่นอนดึก พักผ่อนน้อย ร่างกายอ่อนแอ สุขภาพย่ำแย่ ก็จะกระทบต่อเส้นผมเช่นกัน

เมื่อเครียดหรืออดหลับอดนอน ความดันเลือดก็จะขึ้น เส้นเลือดตีบแคบลง ทำให้ออกซิเจนส่งไปเลี้ยงหนังศีรษะน้อยลง อาหารที่ส่งไปเลี้ยงที่เส้นผมก็น้อยลงตามไปด้วยครับ เส้นผมจึงร่วงได้มากช่วงที่เครียดหรือนอนน้อย

บางรายที่เป็นมาก อาจเกิดภาวะที่เม็ดเลือดขาวทำปฎิกิริยาบางอย่างกับเซลรากผมของเรา เป็นเรื่องของภูมิคุ้มกันที่อาจบกพร่อง ภูมิคุ้มกันทำลายตัวเอง

จนทำให้ผมร่วงขาดหรือร่วงอย่างรุนแรง โดยมากมักร่วงเป็นวงกลมเล็ก ๆ และค่อย ๆ ลามไปทั่วจนศีรษะได้

สำหรับใครที่กำลังเป็นแบบนี้อยู่ ลองหมั่นสังเกตตัวเองกันด้วยนะครับ

ถ้าหากเส้นผมไม่ขึ้นมาใหม่ภายใน 6 เดือน หรือวงกลมที่ผมร่วงมีลักษณะเป็นขอบเรียบ และกระจายไปหลายวง

ควรรีบปรึกษาแพทย์อย่างเร็วที่สุดเลยครับ เพราะอาจต้องใช้วิธีอื่นเข้ามาช่วยในการหยุดภาวะผมร่วงเป็นหย่อมนี้ไม่ให้กระจายตัว และช่วยเร่งผมใหม่ให้ขึ้นด้วย

เวลาผมร่วงผมบางมาก หลายคนมักขาดความมั่นใจ รู้สึกเสียเซิลฟ์ขึ้นมา

ไม่ต้องห่วงครับ ให้เราช่วยเป็นที่ปรึกษา อยู่เคียงข้างคุณ

เพราะเป้าหมายเราคือ “มอบความสุข ปลูกความมั่นใจ” ให้คุณครับ